2026年8月31日に公式の治療実施院一覧を再確認しました。レジーナクリニック・スリープメディカルクリニックは茨城内に実施院の掲載がないため、本記事内の直接申込みリンクを外し、千葉の対応院・料金比較へつなぎ直しています。来院できる地域を確認してから選んでください。
守谷市・つくば市の相談先3院と、柏・船橋・千葉市の県外レーザー3院を比較します。千葉の3院も最寄り駅は別々です。県内での検査・通院を優先するか、各都市への移動を含めて検討するかで選んでください。
掲載は県内3院・県外3院の計6院です。県外院を県内の院として紹介していません。息が止まると指摘される、日中の眠気が強い場合は、レーザーに決めつけず医療機関に検査を相談してください。
受診先を探す
茨城県内3院の診療内容・受診先を見る
千葉のレーザー3院を比較する(県外)
💤 あなたのいびき、放っておいて大丈夫?
30秒でできる無料セルフチェックで、いびきの深刻度と「治療が必要なレベルか」が分かります。
茨城県でいびき治療クリニックを探すなら
一口にいびき治療といっても、マウスピース・レーザー・手術など方法はさまざまです。茨城県でどのクリニックを選べばよいか迷っている方のために、茨城県エリアのいびき治療クリニック6院を比較してご紹介します。
なお、いびきが起こる仕組みや原因についてはいびきの原因と対策の記事で詳しく解説しています。失敗しないクリニックの選び方はこちらのチェックリストも参考にしてください。
いびきの主な原因とは?
いびきは、睡眠中に空気の通り道である「気道」が何らかの理由で狭くなり、そこを空気が通過する際にのどや鼻の粘膜が振動して発生する音です。気道が狭くなる主な原因には、以下のようなものが挙げられます。
- 肥満: 首周りに脂肪がつくと、気道が内側から圧迫されて狭くなります。
- アルコール摂取: アルコールには筋肉を弛緩させる作用があり、特に就寝前に摂取すると、のどの周りの筋肉や舌が緩んで気道に落ち込みやすくなります。
- 身体的な特徴: 生まれつき下顎が小さい、のどちんこ(口蓋垂)が長い、扁桃腺が大きいといった骨格や組織の構造が、物理的に気道を狭くしている場合があります。
- 加齢: 年齢とともに全身の筋力が低下するのと同様に、のどや舌を支える筋肉も衰え、気道が狭くなりやすくなります。
- 鼻づまり: アレルギー性鼻炎や風邪などで鼻が詰まっていると、無意識に口呼吸になります。口呼吸は舌が喉の奥に落ち込みやすくなるため、いびきの原因となります。
- 喫煙: タバコの煙に含まれる有害物質が気道の粘膜を慢性的に刺激し、炎症やむくみを引き起こして気道を狭めます。
- 疲労・ストレス: 心身の疲れが溜まっていると、筋肉が過度にリラックスし、舌が気道に落ち込みやすくなります。
注意が必要な「睡眠時無呼吸症候群」のサイン
いびきの中でも特に注意が必要なのが、「睡眠時無呼吸症候群(SAS: Sleep Apnea Syndrome)」が原因となっているケースです。睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に呼吸が10秒以上止まる「無呼吸」や、呼吸が浅くなる「低呼吸」を繰り返す病気です。
疲れや飲酒による一時的ないびき(単純性いびき症)と異なり、睡眠時無呼吸症候群は治療が必要な医学的状態です。以下のサインが見られる場合は、睡眠時無呼吸症候群の可能性を視野に入れ、医療機関に相談することが推奨されます。
- 大きないびきが突然止まり、しばらく静かになった後、あえぐような激しい呼吸とともに再びいびきが始まる
- 日中に強い眠気を感じ、仕事や勉強に集中できない
- 朝起きた時に頭痛がする、熟睡感がない
- 夜中に何度も目が覚める
睡眠時無呼吸症候群を放置すると、体内の酸素不足が慢性化し、高血圧、心臓病、脳卒中、糖尿病といった深刻な生活習慣病のリスクを高めることが多くのクリニックで指摘されています。効果的ないびき対策は、これらの健康リスクを回避するためにも非常に重要です。
今日からできる!いびき防止・対策セルフケア
専門的な治療を検討する前に、生活習慣を見直すことでいびきが改善する場合があります。まずは以下のセルフケアを試してみましょう。
- 生活習慣の改善: 肥満が原因の場合は、食事や運動を見直して適正体重を目指すことが最も効果的な対策の一つです。また、就寝前のアルコール摂取を控え、禁煙を心がけることも重要です。
- 寝姿勢の工夫: 仰向けで寝ると重力で舌が喉の奥に落ち込みやすいため、横向きで寝るように意識しましょう。抱き枕などを利用するのも有効です。
- 枕の調整: 枕が高すぎても低すぎても気道を圧迫する原因になります。首のカーブに合った自然な高さの枕を選び、気道を確保することが大切です。
- 寝室の環境整備: 空気が乾燥していると鼻やのどの粘膜が乾き、鼻づまりや口呼吸を誘発します。加湿器などを利用して、寝室の湿度を40~60%程度に保つと良いでしょう。
- 口や舌の筋肉を鍛える: 口周りや舌の筋肉を鍛えるエクササイズ(口輪筋・舌筋トレーニング)は、舌の落ち込みを防ぎ、鼻呼吸を促すのに役立ちます。
- 市販グッズの活用: 鼻づまりが原因の場合は、鼻腔を広げる鼻
いびき対策におすすめのグッズ・アイテム
セルフケアの一環として、睡眠の質を高めるためのアイテムを取り入れるのも一つの方法です。ここでは、注目の商品を2つ紹介します。
ブレインスリープ ピロー スノーレス
「ブレインスリープ ピロー スノーレス」は、横向き寝を自然に促すことで、いびきの原因となる気道の塞がりを軽減するよう設計された枕です。仰向けで寝るといびきをかきやすい方に特に適しています。独自の「クラウンウェーブ型」形状が横顔にフィットし、首や肩まわりへの負担を抑えながら、快適な横向き寝をサポートします。通気性の高い素材を使用しているため、睡眠中に生じる熱や湿気を逃し、快適な睡眠環境を保ちます。
ブレインスリープコイン
「ブレインスリープ コイン」は、自身の睡眠状態を詳細に分析できるデバイス&アプリケーションです。睡眠研究に基づいた独自のアルゴリズムで、睡眠の深さ(睡眠ステージ)や寝姿勢、いびきの有無、布団の中の温度まで可視化します。毎日の睡眠をスコア化し、記録を続けることで自身の睡眠傾向を把握し、改善に役立てることができます。ウエスト部分に装着するクリップタイプなので、睡眠中の不快感も少ないのが特徴です。
いびき治療にはどんな方法がある?
いびき治療には、マウスピース・CPAP・レーザー治療・外科手術などがあり、原因や重症度に応じて選びます。各治療の効果・費用・痛みなどの違いはいびき治療の種類一覧とレーザー治療の解説記事で詳しくまとめています。
【特におすすめ】根本改善を目指すなら「レーザー治療」
現在、いびきの根本治療として最も注目されているのが、メスを使わないレーザー治療です。

特殊なレーザーを、いびきの原因となりやすい喉の奥の軟口蓋(のどちんこ周辺)に照射します。レーザーの熱エネルギーによって粘膜組織が引き締まり、空気の通り道が物理的に広がることで、いびきの原因そのものを解消に導きます。
・痛みが少なく、ダウンタイムがほぼない: 粘膜を切らないため、施術中の痛みはほとんどありません。
・日帰り治療が可能: 治療時間は1回約15分程度と短く、治療後すぐに日常生活に戻れます。
・毎日の手間からの解放: CPAPのように毎日装置をつける必要がありません。
CPAP(シーパップ)療法
中等症以上の睡眠時無呼吸症候群(SAS)に対する標準治療です。睡眠中に鼻に装着したマスクから空気を送り込み、気道が塞がるのを防ぎます。呼吸を確実にサポートするため非常に効果が高く、健康保険が適用されるのが大きなメリットです。
ただし、根本的にいびきを治す治療ではなく、毎晩装置を装着する必要があるため、旅行時の持ち運びや日々のメンテナンスに手間がかかる点がデメリットと言えます。
マウスピース(スリープスプリント)
軽度のいびきやSASに用いられる治療法です。睡眠中に下の顎を少し前に出した状態で固定する、オーダーメイドの口腔内装置で、CPAPよりも手軽で持ち運びも簡単なのがメリットです。
一方で、作製は歯科医院で行い、保険適用には内科などからの紹介状が必要です。また、顎関節症の方などは使用できない場合があります。
クリニック選びで失敗しないために
クリニックを選ぶときは、対応している治療法・料金・通いやすさ・実績の4点を比べるのがおすすめです。チェックすべきポイントは失敗しないクリニックの選び方で具体的に解説しています。
茨城県内で相談できる!いびき治療クリニック3選

まずは、茨城県内にお住まいの方が、「自分のいびきの原因や重症度を知りたい」「保険適用で治療を始めたい」と考えたときに、気軽に相談できる地域の中核病院や専門クリニックをご紹介します。
| クリニック名 | ![]() もりやスリープクリニック ![]() | ![]() つくばホワイト歯科・矯正歯科 ![]() | ![]() もりたクリニック ![]() |
|---|---|---|---|
| 治療方法 | CPAP治療 | マウスピース治療 | CPAP治療 |
| 料金 | 不明 | 不明 | 不明 |
| エリア | 茨城県 | 茨城県 | 茨城県 |
| 無料カウンセリング | ー | ー | ー |
| おすすめポイント | 茨城県内でも数少ない 専門的な診療を実施 | 気軽な相談からマウスピースの 作成までが一貫して可能 | 丁寧な診察とCPAP治療ができる 医療機関への紹介も可 |
| 公式サイト・受診方法 | もりやスリープクリニックの診療・受診方法 | つくばホワイト歯科・矯正歯科の診療・受診方法 | もりたクリニックの診療・受診方法 |
もりやスリープクリニック

・一晩の精密検査「終夜睡眠ポリソムノグラフィー(PSG)」とCPAP調整
熟練の検査技師が付き添う環境で、睡眠中の詳細な状態を測定する終夜PSG検査や、CPAP装着下でのタイトレーション検査を提供しています。
・SAS治療に特化した専門クリニック
いびきや無呼吸を指摘された方のための、茨城県内でも数少ない専門的な診療を実施しており、CPAP治療に関する疑問や設定変更等にも親身に対応しています。
・駅近で通院しやすいアクセス
JR「守谷駅」から徒歩3分と駅そばの立地に位置しており、完全予約制のため落ち着いて通院できる環境が整えられています。
もりやスリープクリニックの基本情報
| 主な治療法 | 簡易検査、PSG検査、CPAP療法 |
|---|---|
| 料金目安 | 不明 |
| 無料カウンセリング | なし |
| 場所 | 〒302-0115 茨城県守谷市中央二丁目16番地1 アワーズもりや1F |
| 診療時間 | 10:00~13:00 / 15:00~18:30 ※休診日:月曜・日曜 |
もりやスリープクリニックの口コミ
先生が丁寧に説明してくれて、肥満などの問題点について指導してくれます。
つくばホワイト歯科・矯正歯科

・患者に寄り添う診療姿勢
専門医や衛生士が患者一人ひとりに時間をかけ、丁寧な説明と治療を心がけており、インフォームドコンセントも重視されています。
・「マウスピース」による軽症への器具治療
いびき・無呼吸のご相談のほか、睡眠時無呼吸症と診断された方用に、専用のマウスピースの作製が可能です。
・バス利用で便利なアクセス
つくば駅および研究学園駅から近く、車の場合も駐車場13台(医院裏)を完備しており、あらゆるアクセス手段に対応しています。
つくばホワイト歯科・矯正歯科の基本情報
| 主な治療法 | マウスピース治療 |
|---|---|
| 料金目安 | 不明 |
| 無料カウンセリング | なし |
| 場所 | 〒305-0822 茨城県つくば市苅間1885-1 |
| 診療時間 | 9:00~13:00/14:30~18:00 ※休診日:日祝日 |
つくばホワイト歯科・矯正歯科の口コミ
もりたクリニック

・いびき・SASに対する段階的検査と診断
睡眠時無呼吸が疑われる場合、まず自宅でできる簡易ポリグラフィー検査(PSG)を実施し、鼻腔や咽頭の状態をファイバースコープで確認した上で、必要に応じて専門機関に紹介します。
・適切な治療方針の提案と連携体制
診断結果を踏まえ、CPAP療法などの適切な治療方針を提案し、さらに高度な治療や精密検査が必要な場合には、筑波大学附属病院などの連携先病院へ紹介します。
・公共交通で通いやすい立地
クリニックはつくば市高野台に位置し、「畜産草地研究所」または「下横場入口」バス停から徒歩約10分とアクセスが良好です。
もりたクリニックの基本情報
| 主な治療法 | CPAP療法 |
|---|---|
| 料金目安 | 不明 |
| 無料カウンセリング | なし |
| 場所 | 〒305-0074 茨城県つくば市高野台3-12-1 |
| 診療時間 | 平日:9:00〜12:30/15:00〜18:00、土曜:9:00〜12:30 ※休診日:木曜・土曜午後・日曜 |
もりたクリニックの口コミ
地域を広げて治療先を探す方は、全国47都道府県の料金・地域別比較で候補を絞り、レジーナとスリープメディカルの2院比較で料金と通いやすさを確認できます。
千葉まで範囲を広げる場合のレーザー治療3院(県外)

CPAP治療の毎日の手間やメンテナンスが負担に感じる方、あるいはより根本的にいびきの悩みを解消したい方には、専門クリニックで行われている「レーザー治療」がおすすめです。
茨城県からでも十分に日帰りで通える範囲にあり、「いびきをかかない生活」を目指せる最先端の治療が受けられます。ここでは、特に実績が豊富で信頼できるクリニックをご紹介します。
| クリニック名 | ![]() レジーナクリニック ![]() | ![]() スリープメディカルクリニック ![]() | ![]() いびきメディカルクリニック ![]() |
|---|---|---|---|
| 治療方法 | ナイトレーズ(自由診療) | スノアレーズ(自由診療) | パルスサーミア(自由診療) |
| 料金(税込) | 初回限定9,900円(税込)/通常1回109,800円/3回297,000円。自由診療。適用条件と治療総額を予約前に確認 | 初回トライアル21,780円(税込)/通常1回99,000円/3回297,000円。自由診療。2回目以降の診察料は5,500円(税込)の記載あり。総額を確認 | 公式の適用プラン・総額を確認 |
| 所在地(県外) | 柏市 | 船橋市 | 千葉市 |
| 無料カウンセリング | ![]() 無料カウンセリングあり | ![]() 無料カウンセリングあり | ![]() 無料カウンセリングあり |
| 予約前の確認点 | 対象院・総額・診療体制の変更日 | 総額・再診料・休診日 | 適用プラン・通院回数・休診日 |
| 確認・予約先 | 千葉のレジーナを比較 | 千葉のスリープメディカルを比較 | 千葉院の公式情報 |
レジーナクリニック 柏院
レジーナの診療体制変更について
2026年9月1日の公式告知では、一部院のいびき診療を2026年12月1日からフレイアクリニックへ移管し、対象院でのレジーナの施術は11月15日までとしています。静岡・柏・仙台・大宮はレジーナで継続します。予約前に受診先・日程を確認してください。診療体制変更の公式告知(9月4日確認)

ナイトレーズ(自由診療)の相談先
施術の適否は医師の診察で判断されます。睡眠時無呼吸が疑われる場合は、治療法を決める前に検査について相談してください。
所在地・通院経路
千葉県柏市柏2丁目5-3 マルマンビル5階。JR常磐線・柏駅東口から徒歩3分。通院回数と交通費も含めて検討してください。
レジーナクリニックの基本情報
| 主な治療法 | ナイトレーズ(自由診療) |
|---|---|
| 料金目安 | 初回限定9,900円(税込)/通常1回109,800円/3回297,000円。自由診療。適用条件と治療総額を予約前に確認 |
| 無料カウンセリング | あり |
| 場所 | 千葉県柏市柏2丁目5-3 マルマンビル5階 |
| 診療時間 | 平日12:00〜21:00/土日祝11:00〜20:00(年末年始・臨時休診を除く) |
口コミを確認するときは、投稿先がこの院か、いびき治療の内容かを分けて確認してください。別の診療や他院の評価を治療効果の根拠にはしていません。
スリープメディカルクリニック 船橋院
スノアレーズ(自由診療)の相談先
施術の適否は医師の診察で判断されます。睡眠時無呼吸が疑われる場合は、治療法を決める前に検査について相談してください。
所在地・通院経路
千葉県船橋市本町4-41-10 SADOYA Up Court6階。JR船橋駅南口から徒歩6分、京成船橋駅から徒歩4分。通院回数と交通費も含めて検討してください。
スリープメディカルクリニックの基本情報
| 主な治療法 | スノアレーズ(自由診療) |
|---|---|
| 料金目安 | 初回トライアル21,780円(税込)/通常1回99,000円/3回297,000円。自由診療。2回目以降の診察料は5,500円(税込)の記載あり。総額を確認 |
| 無料カウンセリング | あり |
| 場所 | 千葉県船橋市本町4-41-10 SADOYA Up Court6階 |
| 診療時間 | 平日11:00〜20:00/土日祝10:00〜19:00。火曜・水曜休診 |
口コミを確認するときは、投稿先がこの院か、いびき治療の内容かを分けて確認してください。別の診療や他院の評価を治療効果の根拠にはしていません。
いびきメディカルクリニック 千葉院

パルスサーミア(自由診療)の相談先
施術の適否は医師の診察で判断されます。睡眠時無呼吸が疑われる場合は、治療法を決める前に検査について相談してください。
所在地・通院経路
千葉県千葉市中央区富士見2-7-5 富士見ハイネスビル3階B号。JR千葉駅東口から徒歩5分。通院回数と交通費も含めて検討してください。
いびきメディカルクリニックの基本情報
| 主な治療法 | パルスサーミア(自由診療) |
|---|---|
| 料金目安 | 適用プラン・回数・総額を公式サイトで確認 |
| 無料カウンセリング | あり |
| 場所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-7-5 富士見ハイネスビル3階B号 |
| 診療時間 | 10:00〜19:00。休診日なし(臨時休診は公式で確認) |
口コミを確認するときは、投稿先がこの院か、いびき治療の内容かを分けて確認してください。別の診療や他院の評価を治療効果の根拠にはしていません。
※本記事は、茨城県全域(水戸市・つくば市・日立市などの各エリア)でいびき治療のクリニックを探している方に向けてまとめています。掲載クリニックの受診圏の目安としてご活用ください。
いちばん手軽に今夜から始められる対策は、毎晩使う枕の見直しです。仰向けで気道がふさがりやすい方は、横向き寝をサポートするいびき対策枕に変えるだけで軽くなるケースがあります。
クリニックに行く前の「まず試せる一歩」として、人気のいびき対策枕を比較した記事もあわせてどうぞ。
いびきのレーザー治療に関するよくある質問

最後に、いびきレーザー治療を検討する際によくある疑問にお答えします。
※健康づくりの基本方針については、厚生労働省「健康」もご参照ください。
🔍 いびき治療について詳しく知る
- いびき治療クリニックの選び方|失敗しない7つのチェックポイント
- いびき治療の種類一覧|CPAP・マウスピース・レーザー・手術を比較
- いびきレーザー治療とは?効果・費用・痛み・ダウンタイムを解説
- いびき治療の費用相場|保険適用と自費の違い・料金比較
- いびきがうるさい人の特徴は?原因と対策を解説
まとめ

いびきは、多くの人が抱える悩みでありながら、その裏には睡眠時無呼吸症候群(SAS)という健康上のリスクが隠れている可能性があります。効果的ないびき対策の第一歩は、日中の眠気や呼吸の停止といったサインに注意を払い、自身のいびきの原因を正しく理解することです。
毎日の手間から解放されたいと考えるなら、専門クリニックで最新のレーザー治療を検討するのは非常に価値のある選択です。この記事が、あなたに合ったクリニックを見つける手助けとなれば幸いです。
快適な睡眠と健やかな毎日を取り戻すために、まずはクリニックで相談することから始めてみてください。適切な診断こそが、質の高い睡眠と長期的な健康への最も確実な道筋となるでしょう。
関連記事



本記事は、各クリニックの公式情報・厚生労働省などの公的資料・医学的根拠をもとに、いびきラボ編集部が作成し、定期的に内容を見直しています。掲載内容は一般的な情報提供を目的としたもので、診断・治療については必ず医療機関にご相談ください。
今回更新した情報の出典(2026年9月4日確認)
レジーナクリニックの料金 / スリープメディカルクリニックの料金。初回料金と継続治療の総額は異なります。予約前に適用条件・追加費用を確認してください。

















